La BH Fitness F4 Dual es una máquina de correr especialmente diseñada para uso doméstico e intensivo. Es una excelente opción para quienes tienen un ritmo de entrenamientos de entre 7 y 20 horas semanales, garantiza buen funcionamiento y rendimiento y su precio está alrededor de los 1200 euros.
Es capaz de resistir altos ritmos de entrenamiento gracias a sus componentes de gran nivel, como el motor 3.5 CV que permite una velocidad de entre 1 y 20 km/h, al mismo tiempo que garantiza un uso más eficiente de energía, lo que equivale a menos consumo energético, más ahorro y amabilidad el medioambiente y los recursos naturales.
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Cuenta con la función de BH Impulse, con la que es posible lograr una inclinación eléctrica de hasta el 12%, aumentando así la intensidad de los programas de entrenamiento, ayudando a trabajar con más intensidad también los músculos de la espalda y de las piernas. Con la BH Fitness F4 Dual se obtiene medición del pulso con tan solo contacto con el manillar, lo que posibilita fijar objetivos para lograr un entrenamiento más avanzado.
¿Por qué comprar la BH Fitness F4 Dual?
Con esta máquina de correr se puede lograr la medición de pulso por medio del manillar, como ya se ha señalado, y también con banda de pecho a través de radiofrecuencia a 5 kHz, así como también se pueden realizar entrenamientos de gran intensidad con control del ritmo en el dispositivo móvil, gracias a la tecnología Bluetooth.
El monitor de la BH Fitness F4 Dual es LCD retroiluminado azul y cuenta con 15 perfiles predefinidos, es así como le hace posible a los usuarios fijar objetivos para cumplir en cada entrenamiento. El monitor está equipado con gráficos que resultan motivacionales porque estimulan a los usuarios a dar el máximo en cada sesión.
De igual forma es posible seleccionar en el monitor las zonas cardiovasculares durante el ejercicio, y así poder controlar automáticamente la intensidad del ejercicio, de manera que el esfuerzo que se ejerza durante la sesión esté dentro de los límites de las pulsaciones. También cuenta con una prueba de control de grasa corporal.
- cinta de correr para uso intensivo: hasta 20 hiras semanales
- Sistema de amortiguación Run+ con 6 elastómeros
- Pantalla retroiluminada azul con 14 programas predefinidos, 1 programa de controlo del ritmo cardiaco (HRC), 1 programa de control de grasa corporal...
Con las teclas de velocidad y de inclinación instantánea se puede controlar mejor la velocidad y la inclinación, sin mayor esfuerzo. Y contiene un ventilador que proporciona una oportuna sensación de frescor mientras se realiza el ejercicio. El sistema de amortiguación está equipado con 6 elastómeros, y la densidad del material garantizan una amortiguación perfecta.
Pros de la BH Fitness F4 Dual
Entre los beneficios que hacen de esta cinta para correr una excelente opción están:
- Genera menos rebote que los modelos de cinta de correr estándar, con mejor amortiguación que el mismo asfalto, de manera que disminuye el impacto de las articulaciones.
- Para reducir la posibilidad de lesiones en la espalda cuenta con un sistema de apertura asistida llamada Soft Drop System.
- Tiene portabidones muy sutil, y útil durante las sesiones de entrenamiento largas.
- Permite acceder a las ventajas de la tecnología i.Concept, y usar el smartphone y la Tablet como monitor táctil, y permitiendo ingresar a aplicaciones fitness, así como a competiciones online y carreras virtuales.
Contras
En cuanto a los contras, las experiencias de usuario reportan las siguientes desventajas:
- Es una máquina bastante pesada, a pesar de ser plegable y tener ruedas, no es tan fácil trasladarla de un lugar a otro.
- Ocupa mucho espacio extendida y plegada, así que hay que tener en cuenta contar con buen espacio antes de comprarla.
- cinta de correr para uso intensivo: hasta 20 hiras semanales
- Sistema de amortiguación Run+ con 6 elastómeros
- Pantalla retroiluminada azul con 14 programas predefinidos, 1 programa de controlo del ritmo cardiaco (HRC), 1 programa de control de grasa corporal...
Conclusión
La BH Fitness F4 Dual es una excelente opción para uso doméstico y exigente, el hecho de que resista entrenamientos que abarquen hasta 20 horas semanales y mantenga su buen funcionamiento, hace que su precio esté justificado puesto que garantiza calidad y resistencia. También es muy conveniente contar con sus programas predefinidos y programa de control de ritmo cardíaco.
Al ser una cinta de correr plegable, facilita su uso y almacenamiento, a pesar de su peso que asciende hasta los 130 kilógramos. Es cuestión de hacer las cuentas, comparar sus características con otras opciones y así tomar la decisión más conveniente.
Después de más de 9 años como instructor de fitness en gimnasios, en donde solucionaba cientos de dudas sobre las máquinas de cardio, me dio de forma casual por hacer esta web que lees. Si tienes cualquier duda, déjame un comentario y te responderé en cuanto me sea posible.
Saludos!
Pedro Ramirez Tapias
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